Como mantener un estilo de vida saludable

Consejos para llevar un estilo de vida saludable:
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EL AGUA QUE BEBE

El agua es vital para la vida regula todas las funciones corporales. Una hidratación adecuada es fundamental para llevar una vida saludable. Sin embargo el agua que llega a nuestro hogar puede estar contaminada con: pesticidas, herbicidas, fertilizantes, disolventes industriales, productos químicos, bacterias, plomo, sedimentos, metales pesados. El agua contaminada puede provocar numerosos problemas de salud.

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EL AIRE QUE RESPIRA

Aire fresco y limpio es lo más esencial para nuestra vida, respirar es la cosa más importante que hacemos todos los días. Según la EPA. la contaminación del aire interior es uno de los mas grandes riesgos a la salud pública de todos los problemas que tiene el medio ambiente, especialmente porque pasamos mas del 90% en sitios cerrados. Nuestros sistemas de purificación de aire poseen la mas avanzada tecnología para protegerte contra los serios problemas de la polución del aire interior.

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CUIDA TU ALIMENTACIÓN

Usted puede comprar los alimentos mas sanos y nutritivos para su familia. Sin embargo métodos de preparación incorrectos como: Hervir • Freír • Cocinar en el microondas • Cocinar a alta temperatura Destruye los nutrientes hasta de los alimentos mas sanos.

Ir a MANTEN UN PESO EQUILIBRADO

MANTEN UN PESO EQUILIBRADO

es muy importante ya que regula el buen funcionamiento de nuestro sistema circulatorio.

HOY USTED PUEDE

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A PREVENIR:

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Y muchas otras enfermades solo con tomar decisiones correctas.

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